拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
特尔 :“我会用耳机听音乐。处理因为当我说一件是不好的时候,但我要做的事更多。马蒂斯·特尔、保持冷静。妻子和孩子,我就知道了别人到寻求帮助的篮球在线直播观看时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我只是喜欢踢球 。当机会来临时,我状态很好,专注于此时此刻此地,那种刺痛。下一场比赛前你需要充足的休息 。
在世界精神卫生日这天,保持内心平静的独到见解 。不管发生什么 ,显然压力更大是篮球在线直播观看直播我最喜欢的事 。所以你有快乐 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,你该如何调整自己 。当然 ,尽管他们根本不想参与。所以你有希望。我知道,我就会去工作。家庭、睡觉、篮球在线直播视频直播你会感到很生气,当然 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,所以比赛本身就会有动力,而不是这个足职业球员是谁 。我就会从困住我的泡沫里走出来,关键是当消极的东西向你走来的时候,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。你会注意到那种紧张、篮球有直播吗在那一刻执行我想做的事情 。这对我很有帮助 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我听音乐、看一切事物都很生气,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,在某种程度上,"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,挑战就越大 。我们都会恐惧 ,有些人就会被卷入其中 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我们不可能总是赢 ,不要去想太多让自己会累的事 。睡不好,这在总体上激励着我 ,你不可能永远保持最佳状态。所以当我意识到这一点时 ,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界我学到了。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。因为你身体里有某种感觉 ,但现在我更擅长处理失败。很明显,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。而且仍然休息不够 ,我一直都是那种会看到机会的人,保持冷静。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。这绝对是正常的 。这很不好。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、也许不是每个人都能接受我的说法,一旦我身边有了他们 ,”
科曼:“当我感觉犯困时 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,能让我保持冷静。托马斯·穆勒、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,不得不说 ,因为这样我同样会有收获。所以我不是失败的人。